다크 초콜릿의 7가지 건강 효능 높은 항산화 성분 다크 초콜릿은 비타민, 미네랄 및 카카오 폴리페놀과 같은 항산화 물질이 풍부합니다. 이것들은 우리 몸에서 자유 라디칼을 중화시키고 세포 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 심장 건강 증진 다크 초콜릿은 혈압을 낮추고 혈관 건강을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 카카오 폴리페놀은 혈관을 확장시키고 심장 질환 위험을 줄이는 데 기여합니다. 스트레스 감소 초콜릿은 스트레스를 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 세로토닌과 엔도르핀의 분비를 촉진하며, 기분을 개선시켜 정서적 안정감을 느끼게 합니다. 뇌 기능 향상 다크 초콜릿에 함유된 카카오는 뇌 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 미세한 혈관을 개선하고 혈류를 증가시키므로 기억력과 학습 능력을 향상시킵니다. ..
